Nouveau : Yoga Nidra en ligne !
La séance que nous vous proposons dure 23 minutes.
Avant de commencer la séance étendez vous sur votre lit ou asseyez vous dans un bon fauteuil… Laissez-vous guider par le son de la voie,
pour commencer, cliquez sur le lien ci-dessous :
Séance Yoga Nidra
Réalisé par Anne-France Saunier tous droits réservés
