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Raja Yoga : comprendre l’Ashtanga Yoga de Patanjali:

Le système du Raja Yoga

Le raja yoga s’adresse à tous, quelque soit la nature de l’individu. Comme le Yoga des Védas il vise au contrôle de l’énergie et il délivre des outils pour y parvenir. Il implique une vie spirituelle élevée, il transforme le caractère d’une personne en fonction du but spirituel qu’elle vise. Ce yoga  guide sur le chemin de la sadhana et place le pratiquant dans l’action ou la qualité raja pour transcender tamas cette qualité d’inertie et de lourdeur source d’inconcience afin d’accéder à satva la qualité d’équilibre et d’union. Il pousse à agir dans la vie, à oser vivre des expériences qui induisent la connaissance car l’inertie est source d’ignorance et donc de souffrance. Ce Yoga propose une méthode pour discipliner le mental, pour la concentration, la méditation et procure l’éveil afin de laisser place à une conscience supérieure. Quiconque pratique le raja yoga est transformé et n’aura plus jamais la même vision du monde. La sadhana du raja yoga procure les moyens d’affiner notre perception et nos sens. Elle donne progressivement accès à la connaissance intuitive qui permet de sortir de l’ignorance ! Le Raja Yoga propose par la pratique et une réflexion soutenue sur la vie en tant que philosophie, de mettre en lumière sur le mental inconscient, une prise de conscience du manque de prise de conscience. Ce Yoga cible un mental apaisé pour une attention accrue qui naturellement mène à la méditation en produisant l’éveil. Quiconque pratique le Raja Yoga accède à conscience supérieure et à une transformation profonde et n’aura plus jamais la même vision du monde.

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